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Hacer prevención

Carlos A. Varela García Jefe del Servicio de Prevención Mancomunado Grupo ISASTUR Últimamente se habla mucho de los procesos de internacionalización y por supuesto de la internacionalización de la prevención de riesgos laborales. Siempre comentamos la dificultad que tiene trabajar en otro país, las diferencias en Legislación, en la cultura, costumbres, etc. Todo ello complica …

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“Trivia: ¿qué sabes sobre la vigilancia tecnológica?”

La Vigilancia Tecnológica es un proceso organizado, selectivo y permanente, de captar información del exterior y de la propia organización sobre ciencia y tecnología, seleccionarla, analizarla, difundirla y comunicarla, para convertirla en conocimiento para tomar decisiones con menor riesgo y poder anticiparse a los cambios. (Definición según norma UNE 166006:2011 Ex Gestión de la I+D+i: Sistema de …

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Evitar daños en el trabajo con pantallas

Los trabajos con pantallas de visualización de datos unidos a una vida sedentaria aumentan la probabilidad de que suframos alteraciones de la columna vertebral, dolores cervicales, problemas circulatorios o molestias en hombros, codos y otras articulaciones. Para evitar estos dolores y molestias resulta fundamental que adoptemos siempre posturas correctas y también es importante que realicemos …

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Atentos a sus pantallas. Cuidar el cuerpo ante el ordenador

La mejor forma de luchar contra los posibles problemas musculoesqueléticos derivados del trabajo con pantallas de visualización de datos es la adopción de posturas correctas asociada a la realización de ejercicios preventivos. Posturas incorrectas más habituales en el trabajo de oficina: 1) Giro de la cabeza 2) Falta de apoyo en la espalda 3) Elevación …

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